Unsere Trainingszeiten
Das LAZ Soest bittet darum, dass neue Interessentinnen und Interessenten nicht unangekündigt und eigenmächtig eine Trainingszeit besuchen, sondern vorab eine Trainingsanfrage über das folgende Formular stellen, auf die zeitnah eine Antwort mit entsprechenden Informationen folgt:
Montag |
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| Zeit | Trainer/Trainerin | Trainingsinhalt | Ort | Altersgruppe | ||||
| 18:00 - 20:00Uhr | Harald Bottin | Jugendtraining | Schulzentrum | ab 12 Jahre | ||||
| 18:00 - 20:00Uhr | Ralf Reinhard | Wurftraining | Schulzentrum | Jugend und Senioren | ||||
| 18:00 - 20:00 Uhr | Jana Klee | Erwachsenentraining | Schulzentrum | Erwachsene | ||||
Dienstag |
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| Zeit | Trainer/Trainerin | Trainingsinhalt | Ort | Altersgruppe | ||||
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15:30 - 16:30Uhr |
Christiane Kämper, Sophie Morton | Kindertraining | Schulzentrum | 5 - 6 Jahre | ||||
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16:30 - 18:00Uhr |
Jana Klee, Sophie Morton, Johanna Böttiger, Levi Klute |
Schülertraining | Schulzentrum | 5. - 8. Klasse | ||||
| 18:00 - 20:00Uhr | Florian Wendt, Annika Straub, Ralf Reinhard | Jugendtraining | Schulzentrum | ab der 9. Klasse | ||||
| 18:00 - 20:00Uhr | Harald Bottin | Jugendtraining | Schulzentrum | ab 12 Jahre | ||||
Mittwoch |
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| Zeit | Trainer/Trainerin | Trainingsinhalt | Ort | Altersgruppe | ||||
| 18:00 - 20:00Uhr | Ralf Reinhard | Kraft- und Wurftraining | Schulzentrum | Jugend und Senioren | ||||
| 20:00 - 22:00Uhr | Sabine Wendrich | Seniorentraining | Schulzentrum | Senioren | ||||
| - | Harald Bottin | nach Absprache | ||||||
Donnerstag |
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| Zeit | Trainer/Trainerin | Trainingsinhalt | Ort | Altersgruppe | ||||
| 16:00-17:30Uhr |
Wieland Rikus, Anna-Lena Knappkötter |
Schülertraining (inkl. der Leichtathletik AG des Conrad von Soest Gymnasiums) | Schulzentrum | ab der 5. Klasse | ||||
| 16:00 - 17:30Uhr | Maleen Klee Maya Klute, Sophie Morton |
Kindertraining | Schulzentrum | 1. & 2. Klasse | ||||
| 16:00 - 17:30Uhr | Jonas Teipel, Levi Klute, Hannah Büttner |
Kindertraining | Schulzentrum | 3. & 4. Klasse | ||||
| 17:00 - 19:00Uhr | Ralf Reinhard | Wurftraining | Schulzentrum | ab 13 Jahre | ||||
| 18:00 - 20:00Uhr | Harald Bottin |
Krafttraining | Schulzentrum | ab 12 Jahre | ||||
| 17:45 - 19:30Uhr | Tim Bause | Jugendtraining | Schulzenturm | ab der 9. Klasse | ||||
Freitag |
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| Zeit | Trainer/Trainerin | Trainingsinhalt | Ort | Altersgruppe | ||||
| 15:30 - 17:00Uhr | Luisa Noll, Moritz Langenscheidt, Lara Büttner |
Kindertraining | Schulzentrum | 1. & 2. Klasse | ||||
| 16:30 - 18:30Uhr | Harald Bottin | Jugendtraining | Schulzentrum | ab 12 Jahre | ||||
| 17:00-18:30Uhr | Luisa Noll, Jana Klee |
Kindertraining | Schulzentrum | 3. & 4. Klasse | ||||
| 17:00 - 18:30Uhr |
Annika Straub, |
Schülerinnen- und Schülertraining
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Schulzentrum |
5. - 8. Klasse (Unterteilung in 2 Gruppen) |
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| 17:00 - 20:00Uhr | Florian Wendt | Krafttraining | Schulzentrum | 14 bis 17 Jahre | ||||
| 19:00 - 21:00Uhr | Wieland Rikus | Jugend- und Erwachsenentraining | Schulzentrum | ab 16 Jahre | ||||
| - |
Ralf Reinhard |
nach Absprache | ||||||
Samstag |
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| Zeit | Trainer/Trainerin | Trainingsinhalt | Ort | Altersgruppe | ||||
| 10:00- 12:00Uhr | Annika Straub | Sprung-Gruppe | Schulzentrum | ab 14 Jahre | ||||
| 09:00 - 11:00Uhr | Ralf Reinhard |
Seniorenwurftraining | Schulzentrum | Senioren | ||||
| 11:00 - 13:00Uhr | Ralf Reinhard | Kraft- und Wurftraining | Schulzentrum | ab 13 Jahre | ||||
| - | Harald Bottin | nach Absprache | ||||||
Sonntag |
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| Zeit | Trainer/Trainerin | Trainingsinhalt | Ort | Altersgruppe | ||||
| 10:00-12:00Uhr | Harald Bottin | Sprinttraining | Schulzentrum | ab 10 Jahre | ||||
| 11:00 - 13:00Uhr | Ralf Reinhard | Wurftraining | Schulzentrum | ab 10 Jahre | ||||
| - | Annika Straub, Florian Wendt | nach Absprache | ||||||
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Stand: 03. Dezember 2025
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